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添加物が入っていないものを選ぶ!

できれば、防腐剤や甘味料などが入っていないものを選びましょう。

糖分が多く含まれているものを選ぶと、
コラーゲンを摂ると同時に、糖分も摂り過ぎてしまい、
ニキビが出てしまったり、肌荒れの原因になる場合があります。
そうなってしまうのは、元も子もないですよね。

また、最近では、ノンカフェインのものも増えてきています。
コラーゲンは就寝前に摂るのが効果的とも言われていますので、
ノンカフェインのものだと、就寝前でも心配せずに飲めますね♪