"コラーゲンは毎日２g失われる"　で紹介したように、
理想では１日５g摂取するのが良いとされています。

その点で、コラーゲンドリンクはコラーゲンが５g～１０g入っているので、
１本で、１日分のコラーゲンが簡単に手軽に摂ることが出来ます。
そして、吸収力も高いですね。

味も色々あって、昔は癖のある感じでしたが、最近はおいしくて飲みやすいです。

値段は１本、約１００円～約５００円が相場ですね。

コラーゲンドリンクにはビタミンＣやヒアルロン酸も一緒に入っているものもあります！
かなりおすすめです！

　サプリメントもドリンク同様、摂りやすさが売りですね。
どこにでも持って行けるので旅行なんかにも持って行けます！

これもドリンクと同様になるんですが、
違う成分も一緒に補うことの出来るサプリメントもあります。

一袋に入っている量はさまざまですが、お試し用だと一袋５００円～あります。
相場でいうと２５００円～５０００円ぐらいですね。

質も量もとなると、サプリメントがいいかもしれませんね。手軽に飲めますしね。

錠剤や粉末のものよりもっと取りやすいコラーゲンです。
そして、吸収率も高いです。
ゆず味やマンゴー味など味付のものもありますし、
コラーゲンのにおいを完全になくし、味も全くないものも出てきています。

１パックのものだと、１パック１３０円～２５２円。
ステックのもので、何袋かセットになっているものだと約５００円～約２５０００円します。
相場だと２０００円～６０００円ぐらいになります。
値段は少し幅が広い様です。

シワやたるみに直接注射するコラーゲン注射です。
注射でも種類がありますが、一般的に言われてるものは、
牛の皮膚から抽出したものを直接皮膚に注射します。
値段は種類によって違いますが、一般的なものは、１cmで１万円。お高いですね。
効果は個人差はありますが、２週間から１ヶ月後ぐらいに出てくるので即効性はないですが、
持続させるには、６ヶ月～１年に一回は注射しなければなりません。
お金に余裕がある方用ですね。

皆様コラーゲンボールご存知ですか？

コラーゲンを凝縮して固めたものなんですが、
お鍋に入れたり、おでんに入れたり、豚しゃぶに入れたりするとコラーゲンがたくさん摂れて、
なおかつおいしくなる優れものです！

市販ではなかなか売っていないのですが、通販で買えますので、皆さんも一度お試しください！

お値段は５個入りで約５００円ぐらい、３０個で約２５００円ですね。
みんなで、鍋をしてみんなでキレイに健康になるっていいですよねー。

こんなかんじで、コラーゲンの商品は沢山あるので、迷ってしまいますが、
お試し用が色々出ているので、まずはお試しから買ってみるといいかもしれませんね。
それから自分に合ったものを摂っていくといいと思います。
　
＊何回も書いているかもしれませんが、摂り過ぎもよくありません。
容量などを守って安全に摂取しましょう。
アレルギー体質の方や妊娠、授乳されている方は、
特に医師の相談のもとに摂取するようにしましょう。