コラーゲンとは、たんぱく質の一種で、アミノ酸のかたまりです！

体内のどこに存在しているかというと、
もちろん皮膚や髪の毛、血液、筋肉、骨などに存在しています。
それから、体内のコラーゲンの種類は約30種類以上あります。

コラーゲンは、細胞と細胞をくっつける役割もしています。
皮膚と皮膚を結合したり、筋肉と筋肉を結合したりするので、
体中に影響を及ぼすと考えられます。

コラーゲンは、体全体の約６％、たんぱく質の中では約３０％も占めています！
かなりの割合ですよね！？

コラーゲンは体内でつくられていますが、２５歳を過ぎるとどんどん減少していくのです！
そうすると、老化に伴って、しわが増えたり、たるんできたり、白髪になったり、
関節痛になったりするわけなんです。

なので、コラーゲンを取る必要があるんですね。